MANAJEMEN EMOSI
Harga | : Rp 86.000,- |
Penulis | : Triantoro Safaria, Nofrans Eka Saputra |
Penerbit | : BUMI AKSARA |
Tebal | : 386 Halaman |
Ukuran | : 15 x 22 Cm |
Terbit | : 2009 |
Kategory | : Psikologi |
Memaparkan secara detail tentang kiat-kiat dan strategi bagaimana mengelola emosi ( emotional regulation) dengan efektif. Langkah-langkah dan tehnik-tehnik terapi diriĀ Anda sendiri sehingga akan membuat Anda menjadi cerdas secara emosional. Anda tidak perlu resah dan bersedih hati, atau marah berlebih-lebihan, karena Anda akan mampu mengelolanya secara harmonis dalam diri Anda dan mensyukuri anugerah terindah dalam hidup anda, yaitu anda dapat merasakan sebentuk emosi yang dapat mewarnai seluruh jiwa dan kehidupan Anda.